Cómo superar la temporada de alergias con asma
La temporada de alergias puede ser difícil para las personas con asma. A continuación, le mostramos cómo hacerla más llevadera
Las alergias estacionales no son divertidas para nadie. En el caso de los niños con asma, pueden ser aún más complicadas.
Las alergias pueden dificultar la respiración y empeorar la tos o las sibilancias. Pero hay cosas simples que puede hacer para ayudar a su hijo a mantenerse cómodo.
Conozca sus desencadenantes
Preste atención cuando los síntomas de alergia de su hijo empeoren. ¿Qué hay alrededor: árboles, pasto, flores?
Esto le ayuda a identificar exactamente a qué es alérgico su hijo. Luego, puede buscar formas de evitar esos desencadenantes. También puede preguntar al médico de su hijo sobre pruebas de alergia.
Revise los conteos de polen
Consulte sitios web del clima para conocer los conteos de polen y la calidad del aire locales. En días con altos niveles de alérgenos, trate de permanecer adentro. Mantenga las ventanas cerradas para evitar que entre polen.
Elimine los desencadenantes
El polen puede adherirse a la ropa y el cabello. Cambie la ropa de su hijo al llegar a casa y tómese una ducha para eliminar el polen. Lavar las sábanas semanalmente también ayuda a mantener libre de alérgenos el área donde duerme su hijo.
Use los medicamentos correctos
Tome siempre los medicamentos para el asma según las indicaciones del proveedor de su hijo. Si usan un inhalador de rescate, manténgalo cerca en caso de un ataque de asma.
Agregar medicamentos para alergias de venta libre puede ayudar a prevenir los síntomas de alergia. Pregunte al proveedor de su hijo cuáles recomienda.
Consulte siempre con el médico de su hijo para obtener más consejos sobre cómo controlar los síntomas de manera segura. Puede vencer los efectos del polen y disfrutar del clima primaveral.
